Cómo librarte de tomar tantas decisiones al día

Todos los días tenemos que tomar tantas decisiones. Y aunque decidir entre qué ropa ponerte y qué carrera seguir, existe una gran diferencia, lo cierto es que las decisiones pequeñas también agotan a nuestro cerebro.

Lo que hoy te propongo es predefinir ciertas decisiones pequeñas de tu vida diaria, y así alivianar un poco esa carga mental.

En este episodio te quiero compartir algunas ideas para dejar de tomar tantas decisiones cada día.

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